+905302302296

Derslerde özellikle nelere dikkat edilir?

Dersler her seviye öğrenciye açıktır.

İstanbul Sıcak Yoga’nın birincil önceliği öğrencisine güvenli bir ortam sağlamaktır. Öğrenciler sıcak dersin özellikleri ile ilgili bilgilendirilir. Sıcağa ve sıcakta yapılan derslere yavaş yavaş alışmaları tavsiye edilir. Öğrenciler ders sırasında yoga pozlarının kendisine uygun versiyonları ile ilgili bilgilendirilir. Sakatlıkları ya da rahatsızlıkları varsa kendilerine uygun olan seviyede kalmaları sağlanır.

Bizi Arayın